・綺麗なボディラインが手に入る健康的なダイエット
あなたはどちらがいいですか？
いま、普段のちょっとした運動がトレーニング化してくれるサプリメント「鍛神HMBCa2,000mg」が話題になっています。
美しいボディラインに必要な筋肉をつけるサポートしてくれるということで、女性にも人気なんですよ！
今回はその「鍛神」の効果や口コミ・評価を調査してみました。
目次
「鍛神HMBCa2,000mg」とはどんなサプリ？
普段の生活の中にある軽い運動をトレーニング化するサプリメント「鍛神HMBCa2,000mg」。
この鍛神HMBサプリメントに配合されているのはHMBをはじめとする筋肉を鍛える効果のある成分なので、筋肉をつけながらスリムボディを手に入れられます。
- 金子賢さんが完全監修したサプリメント
- 埼玉西武ライオンズをサポート
- ポールダンサーとして活躍する大原奈津希さんも愛用
- 効果実感の口コミが続々アップ
- 筋力アップに効果的な成分が6種類配合
- 筋肉を落とさず、脂肪燃焼できる
- 早ければ数週間から効果を実感できる
健康的なからだを目指してダイエットするには筋肉は必要不可欠です。
「鍛神HMBCa2,000mg」を飲めば、食事制限や無理な運動をしなくても痩せるからだを作っていくことができます。
鍛神ならば、職場までの一駅やエスカレーターではなく階段といったような日常生活の中の運動でさえ十分なダイエットをすることができるのです！
気になる「鍛神」の成分とその効果
さて、なぜ「鍛神」を飲めば、日常生活の運動でダイエットが成功するのか…もちろんその秘密は配合されている成分に理由があります。
- HMB
- BCAA
- シトルリン
- アルギニン
- グルタミン
- オルチニン塩酸塩
それではそんな有効成分がたくさん入っている鍛神の効果を一つ一つみていきましょう！
HMB
HMBには運動後の筋肉分解を抑制したり、筋肉の形成をサポートしたりする効果があるとされています。
HMB摂取量の目安は1日3g程度とされていますが、ロイシンからは5％程度しかHMBが生成されないため、効率的に筋肉を形成するのであればサプリメントなどから摂取するのが望ましいのです。
だからこそHMBの摂取を行うなら鍛神が最適だと言えるのです。
BCAA
この3種類の必須アミノ酸は分子構造が枝分かれするようになっていることから、BCAA（Branched Chain Amino Acid：分岐鎖アミノ酸)と呼ばれているのです。
以下がBCAAに期待される効果です。
- 筋たんぱく質合成促進
- 筋たんぱく質分解抑制
- 筋損傷軽減
HMBが配合されているサプリメントはかなりあるのですが、このBCAAが配合されているサプリメントはあまり出回っていません。
HMBとBCAAという最強の組み合わせが鍛神が人気の理由の一つなのです。
シトルリン
スイカやゴーヤなどのウリ科の植物に多く含まれているため、食品から摂取することができます。
しかし食品からの摂取はあまり多くを見込めません。
鍛神のようなサプリメントから摂取する必要があります。
シトルリンの効果として最も一般的なのは尿素回路を改善し、利尿作用を促進することで腎臓の機能を回復させる効果ですが、血流改善作用もあることから筋力増強効果も期待できる成分です。
アルギニン
アルギニンには脳下垂体に作用して成長ホルモンの分泌を促進する働きがあるため、組織中のたんぱく質合成を促し、筋肉づくりに効果があります。
運動時に発生するアンモニアや乳酸の除去にも効果があるとされ良いことづくめです。
つまり、鍛神にはパフォーマンス力向上や疲労軽減の作用も期待できるということです。
グルタミン
非必須アミノ酸は体内で生成可能なアミノ酸ですが、グルタミンは体内での生成では不十分な場合に体外摂取する必要があるといわれています。
運動によって破壊された筋組織が修復するとき、体内に蓄積されていたグルタミンがエネルギー源として使われるのですが、不足した場合、筋肉からグルタミンが消費されてしまい、筋肉分解が起きてしまいます。
これでは本末転倒ということで、運動後にはグルタミンの摂取が必須といわれています。
鍛神で非必須アミノ酸「グルタミン」を効率よく接種しましょう！
オルチニン塩酸塩
アンモニアは全身の倦怠感や疲労感を生むので、アンモニアを無害化するオルチニンは疲労軽減に効果があります。
また、新陳代謝を向上させる作用もあるため、エネルギー消費を促進させ、太りにくいからだ作りにも効果があります。
「鍛神」の口コミをチェック
「鍛神」の悪い口コミ
ただ痩せるだけでなく、筋肉をつけながらダイエットができるこの鍛神HMBサプリメントを購入しました。
1袋を1ヶ月で消費しましたが、特に効果は感じられません。
とりあえず、解約ができる5ヶ月目までは期待しつつ続けて飲んでみます。
社会人になってから体重が増える一方でそろそろダイエットが必要かなと思い、購入してみました。
1日目安6粒とありますが、飲み忘れてしまうこともあって、まとめて2日分飲むこともあって、それが原因なのかお腹がゆるくなることがありました。
「鍛神」の良い口コミ
鍛神を毎日しっかり6粒飲み続けて、会社までの一駅を徒歩に変えてみると、腹筋が感じられるぐらいについてきたんです！
今は2ヶ月目ですが、ウエスト周りがだいぶスッキリしてきて、くびれも少しついてきました。
個人差はあると思いますが、私は2週間目で体重が徐々に落ちていくようになりました。
でも、筋肉も少しずつついてきているのでガリガリになる訳ではなくて本当に健康的な痩せ方ができているので、嬉しいです！
この歳で疲れを感じることも減ったので「鍛神」の効果に驚いています。
「鍛神」の口コミの評価は？
この鍛神HMBサプリメントに限らずですが、効果を実感するまでの期間には個人差があると思います。
数週間で効果が出た方もいれば、数カ月かかる方もいるので、効果を実感できるまでは時間がかかると考えておくと良いかもしれません。
また、用法用量を守ることが最も効果を出しやすい方法になると思うので、毎日しっかり6粒服用することがダイエットを成功させる秘訣といえるでしょう。
「鍛神」はこんな方におすすめです！
- メリハリあるボディを手に入れたい
- ダイエットのための食事制限はしたくない
- 太りにくいからだを目指したい
- ジムに通うには時間がない
- 健康的にダイエットを成功させたい
これらに一つでも当てはまったという方は「鍛神」を飲んでみることをおすすめします！
何事も継続が力になりますので、こつこつと取り組んで健康的な美しいからだを手に入れてください！
ウルトラスリム 
| コスパ |  |
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| 効果 |  |
| リバウンドのしやすさ | |
熟成自然派生酵素 
| コスパ |  |
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| 効果 | |
| リバウンドのしやすさ | |
culo+ 黒生酵素 
| コスパ | |
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| 効果 | |
| リバウンドのしやすさ | |
